作为一种简便易行的运动锻炼方式，发现越来越多的朋友经爱上了跑步运动，能够做到每天坚持跑步锻炼，是很好的运动习惯，但有朋友提出了这样的问题:我应酬很多，几乎每天都要喝酒，那么我坚持跑步锻炼，能不能抵消天天喝酒带来的健康危害呢?
相信大家都知道，坚持运动的好处，很多人可能养成了坚持运动的习惯。若是能够长期坚持下来，获得的好处更多。不过总有些人提出奇奇怪怪的疑问，就是喜欢喝酒，但每天都跑步，对酒精的伤害就可以降低。今天康康就针对大家的这个疑问，给出正确的解释。
近年来，路跑赛事在国内持续升温，以马拉松比赛为代表的系列赛事也在各地掀起热潮。动辄数万人的参赛规模使得马拉松成了各大城市的体育盛会，而同样具有“庆典”属性的啤酒也是如今马拉松赛事的赞助常客，甚至频频作为赞助品牌出现在跑者领取的官方物料包中。
导语:在日常的生活中，现在有很多人都非常追求养生，对于养生的人群来说采用的方式也是多种多样的，比如说有人会通过跑步来进行养生，因为跑步可以对人体带来很好的作用，比如说提高人体的免疫力，加速新陈代谢等等。
在其他运动类别里，也有不少爱好运动，同时也喜欢喝点小酒的，司空见惯，这个是比较常见话题。每天坚持跑步，无非是为了改善身体情况，提高心肺功能，适度的运动，也能延缓衰老，提升人的精神状态，当然也能提高人的酒量，也就是酒精耐受力。
