在互联网大厂工作了十几年，我俨然一个拼命三郎。外人羡慕我工资高，家人却总担心我熬夜累坏身体。应对肩颈问题是每个程序员的必修课，我也不例外。伏案久坐，中午时趴在办公桌午睡，又长期背着程序员标配的双肩包风里来雨里去，久而久之肩颈痛就给我敲起了警钟！
生活中，有颈肩酸痛不适症状的人很多，严重者甚至影响工作和生活。其实，在我们的手上就有一个治疗颈肩酸痛的要穴，让大家动动手指就可以轻松缓解颈肩酸痛的困扰。后溪穴解颈痛后溪穴位于人体的手掌尺侧，微握拳，当第5掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处。
