有道是“会者不难，难者不会”，放在长胶上更是如此。很多业余球迷痴迷于长胶的“怪、奇”，但是又受困于长胶打法的被动，一旦规律被对方摸透，常常会陷入得分困难的境地。长胶到底应该怎么练?听一听“宗师级”人物梁戈亮的解读吧~
武林中有这样一个传闻，“兵器越怪，输的越快”，但是在乒乓武林中，这个传闻似乎恰恰相反，“兵器越怪，赢的越快”，君不见国际乒坛老将倪夏莲六十岁仍能夺冠，印度长胶巴特拉战胜国乒大将陈幸同，君不见业余乒坛长胶选手扎堆出线，而且其使用的长胶往往还不满足于厂商的标配，而是要自己做一番手脚，咱们下文也有提及。
前面几期给大家整理了正反手常用的胶皮，正手主要是介绍了红大妈的狂飙系列，还有国产外套、德国外套以及高大上的蝴蝶，这一类反胶胶皮基本上还都是市场上主流的，但是带颗粒的胶皮在业余草根乒乓圈也是很流行的，比如长胶，一般规模较大一点的业余比赛，尤其是老年组的，绝大部分的选手不管是直板还是横板，都会有一面长胶，主要是因为长胶有一个最大的好处就是不怕旋转，很多都是直接用长胶接发球，当然不仅仅是业余圈子，国家队的何卓佳也是长胶，而且是进攻性的长胶，第一代大大魔王邓亚萍也是长胶，曾经日本的顶级削球手朱世赫也是一面长胶，所以说在反胶为主流的乒乓球，长胶也是不可或缺的，这里就为各位球友整理了几款国内比较常见的品牌长胶，如果有信息有误，还请指正。
