到了一定年纪，多少都有点关节问题，比如膝盖疼、酸胀、手腕酸疼等。给自己、经常运动的家人，和身边的老人，送些氨糖，是实用贴心的礼物。氨糖是什么？人体骨骼之间，存在非常重要的“缓冲垫”——软骨。关节的骨与骨之间有一定的间隙，这个间隙中充满了关节软骨。
我们人体的运动系统除了骨骼/肌肉/肌肉附属结构等等，我们还需要来了解一下软骨，在我们的身体中也起到非常重要的作用，很多疾病都是和软骨有关的，如维生素D缺乏佝偻病就与软骨发育有关。就让我们来了解一下什么是软骨?
非变性二型胶原蛋白有用吗？是不是智商税？作为一个新西兰的药学博士，总能听到老年人说有关节的问题，尤其是膝关节，吃了好多钙片和氨糖还是难受。这是因为关节软骨的主要成分是二型胶原蛋白，它们紧密的联系在一起，在软骨上织成一张张网，兜住氨糖还有钙这些营养物质，维持关节的弹性还有缓冲力。
对于多数人来讲，如果想更好的体验美好生活，关键健康显得十分重要。但由于普遍的关节错误认知，以及对日常养护的不重视，导致关节出现问题，中断了人们和美好生活连接。据统计，我国40岁以上人群骨关节炎的总体患病率已高达46.
关节是骨与骨的连接部位，也是人们与美好生活的连接桥梁，但由于对关节健康的认知错误，导致人们极易缺乏对关节日常养护的重视。关节问题日益突出，中断了人们和美好生活连接。据统计，我国40岁以上人群骨关节炎的总体患病率已高达46.
氨基葡萄糖，也就是大家俗称的“氨糖”，它真的有用吗？答案肯定分两派：氨糖好用，我的膝盖疼就是吃氨糖后好的！氨糖啥用都没有，纯粹的安慰剂！为什么它会有这么多的争议呢？它到底有没有用呢？谢医生将要用几千字的内容帮您好好地了解它，接下来的内容包括：●氨糖到底是什么？
