#挑战30天在头条写日记#随着年龄的增长,去年做了两次手术,元气大伤。为了不让孩子们担心,也为了自己有一个好身体,每天逼着自己早上五点多起床,下楼健身。先去健身器材上按摩一下腰和腿,晃荡100下,然后再做七套有氧运动,每套100次,全部做下来,浑身都湿了,却格外舒服。
在普京高呼乌拉,拜登一看势头不对撤啦,泽连斯基垂头丧气嘀咕完啦,股民们看着中国红式的跌啦,币圈却狂举着爆啦,美联储偷偷发财啦的今天,俄乌之间的冲突愈演愈烈,乌克兰全境天气晴好,上空有少许导弹,无降水,风力不大,部分地区空降兵。
曾经听过这样的一个故事:上帝要送一个小孩来到人间,在送别的时候。小孩子问他:”上帝啊,听说你要把我送到人间去,这是真的吗?你准备将我送到地球上去。上帝说:“是的,你要到人间去生活了。去享受人间的一切美好。”小孩子回答:可是,我还这么小啊,去了陌生的人间,我要怎么生存下来呢?
北京时间8月10日,火箭球星德怀特-霍华德在Instagram上传了一张自拍照,分享自己的微笑。“保持微笑,上帝会保佑你们所有人。”霍华德这样写道。霍华德是一个热心公益的球员,他常常在社交媒体上发布一些正能量的信息,并且成立了“我们再次呼吸”公益组织。
昨天上午参加了中美富布莱特学者的读书会,并担任了一个小组的中方组长。读的就是这本Educated: a memoir,最终确定的中文名是你当像鸟飞往你的山(Flee as a bird to your mountain)。