夏季湿邪当令,而脾最怕湿。所以夏季孩子的脾胃状态通常没有秋冬好,积滞的状态会更频繁。积和湿通常在一起,化热是很快的,就是我们通常说的“湿热”,很容易就会感冒发烧。如果是普通的受寒发烧,通常孩子会先出现打喷嚏、流鼻涕的症状,或者会先出现低热,家长早期干预的时间是比较多的。
小儿体内循环不畅,或长时间处于湿气比较重的环境中,都可能引起湿邪入侵,继而出现各种不适症状,比如消化功能会变得比较差,身体容易消瘦,还有精神状态看起来也比较差,这样孩子的营养就无法得到充足的吸收,智力方面的发育也就会缓慢,所以小儿一旦有湿气问题,家长是需要高度警惕的。
前几节课我们了解了初春给孩子祛湿、防湿的方法。这节课我们将学得更深入些,聊聊寒湿、湿热的处理方法。寒湿、湿热怎么分?清代医师吴鞠通对“湿”的解析很透彻,他说:“湿之入中焦,有寒湿,有热湿,有自表传来,有水谷内蕴,有内外相合。伤脾胃之阳者十常八九,伤脾胃之阴者十居一二。
总是感觉容易疲劳、困倦懒动,没有食欲,还总是睡不醒,大便黏黏腻腻不爽快还容易挂马桶,每天刮舌苔都是厚厚腻腻的一层…………三伏天过半,不少人怀疑自己出现“湿气重”。那么如何判断自己体内是否有湿气,以及去湿气的方法有哪些?
来源:生命时报 湿邪四季均可发生,长夏居多,而三伏是一年之中最闷热的“暑湿季”,所以更要注重祛湿。 此外,伏天人体气血及阳气相对较为旺盛,符合中医“正气存内,邪不可干”的治病原则,可借身体内的“旺火”赶走湿邪,可以说是祛湿的最佳时间。
湿气很多人以为长湿疹才叫体内有湿气,其实,湿疹只是体内有湿气的一种外在表现。有湿气的人,不一定都会长湿疹,也可能通过其他形式表现出来。下面教你五大招,及早判断身体是否有湿气。01看胃口五脏中的脾具有“土”的特性,对应六气之湿气。
【妈妈网编者按】春天,南方到处都是阴雨绵绵的天气,长期如此,人们的心也潮湿得无精打采了。可是,潮湿的何止心?宝宝身体也受到了湿气的干扰,容易患病。爸妈们该怎么做来给宝宝祛湿呢?其实,利用食补最方便最快捷也最安全!春季宝宝最易受湿气侵袭宝宝湿气也有内外之分。