大家好，我是中医博士王佰庆。人体的阳气就好比天上的太阳，如果没有了太阳，万物就不会生长，如果没有阳气，人体也是一样，脏腑功能都会失常。《黄帝内经》里谈到寒邪伤人阳气，寒多则气滞，气滞则生积聚。这是什么意思呢？
当我们感到寒冷，身体无力，甚至昏昏欲睡时，我们可能会怀疑自己是否缺乏阳气。事实上，这种情况很可能是由于阳气的流失导致的。在中医中，四逆汤是一种非常有效的补阳药方，它由三味简单的中药组成，却能快速补充人体阳气。一、四逆汤的成分四逆汤主要由干姜、附子、甘草三味药组成。
大医李可曾言“阳气不到之处都是病”，可见阳气的重要性，它不仅为人体提供温暖，还能抵御外邪，防止邪气入侵身体，可以说它就像人体的“金钟罩”，若阳气不足，前期可能只是畏寒怕冷、手脚凉，但随着阳气越来越少，像头痛、失眠、水肿、心慌等各种各样的疾病接踵而来。
由熟地黄、山萸肉、 山药、茯苓、泽泻、牡丹皮、附子、肉桂组成，治疗肾阳不足，腰痛脚弱，下半身发冷，少腹拘急，小便不利或小便反多，以及阳痿精冷，脐腹疼痛等症，现代常用此方治疗不孕不育，性功能障碍及其它多种老年病。
中医鬼才倪海厦：把阳气补足仅需三味药。俗话说人活一口气，这个气指的就是中医所说的阳气。阳气对人体有着至关重要的联系，它就像天上的太阳一样温暖着身体的四肢和各个脏腑。如果阳气虚弱身体就会失去温暖，不能很好的抵抗外邪。阳气足的人就像有一个金钟罩一样保护着不受病邪的侵袭。
一动就大汗淋漓，越补越虚？小心用错药！很多人稍微运动就汗如雨下，甚至晚上睡觉也盗汗，吃了不少滋阴药，结果反而更怕冷、更虚弱。这其实是典型的阳虚自汗，阳气不足守不住体表，津液就像关不住的水龙头一直往外流，才会动不动就大汗淋漓，还总怕冷、易感冒。该怎么办呢？
阳气是生命之火，如果阳气不足，人就会百病丛生，乃至生命不存。所以日常我们不仅要护阳、温阳、通阳、养阳，而且治病用药中避免伤阳。而在众多补阳药中，附子、干姜、肉桂三味最为有名，是千古医圣张仲景补阳方中的常客。
