今天就给大家分享黄芪的几个“黄金搭档”，煮水喝上15天，帮你健脾益气、消除水肿，把湿气赘肉都甩掉!要是你总感觉身体困重，下肢水肿明显，肚子胀胀的，大便还稀溏，容易疲倦、气喘吁吁，方中茯苓就能利水渗湿、健脾宁心，和黄芪一起，利水消肿、健脾祛湿的效果加倍。
黄芪搭配山楂放在锅里面煮一煮，每天一杯，没想到作用这么厉害，86岁奶奶吃了一辈子，平时除了有点耳背之外，其他方面都非常的好。大家好，这里是百变小厨坊，今天呢就把这个养生做法分享给大家，虽然做法简单，食材也非常简单，但是作用却是非常的棒。
祖父在世时，就一直跟我强调黄芪的重要性，常常拿着黄芪根对我说:“这味药就是咱们中医里的‘气泵’，鼻炎的小娃娃脾肺娇嫩得像春芽，得用这金盏银盘的黄芪花儿慢慢温养。”对于鼻炎患者，黄芪有3个“好搭档”，一定要知道。
经常有家长问我，孩子动不动就积食，不好好吃饭，还睡不好，该怎么办?那今天给大家分享一味中药，相信妈妈们也不陌生，就是茯苓，俗话说“一两茯苓一两金”，茯苓能健脾，利水渗湿，宁心，能够“吊打”孩子孩子脾虚引起的胃口差、睡不好、湿气重、大便粘腻溏稀等各种问题。
