德国体育医学博士艾伦斯特研究发现，所有运动选手中，唯独羽毛球选手没有罹患癌症的病例。艾伦斯特博士采集了每天打羽毛球60分钟以上的羽毛球选手的汗水，分析其汗水的成份，结果发现汗水中含有镉、铅、铜、镍等之重金属物质。
运动后出现的关节痛、肌肉痛、软组织损伤、跌倒以及心血管意外，被称为运动风险事件。美国运动医学的一项研究结果显示，单次运动持续时间为30分钟以下者，风险发生率为20%以下；30~60分钟者，风险发生率为38%。
很多人都有运动锻炼的好习惯，但在运动锻炼时间选择方面，不少人还存在疑惑：早上锻炼好还是晚上锻炼好?跑步健身效果更好还是打球健身效果更好?是选择有氧运动还是选择力量训练?对于这些问题，一篇文章告诉你答案。
近日，村上有几个60多岁老年人自发的购置球具，每天互相比赛打羽毛球，非常投入。可是有些人嗤之以鼻，说老胳膊老腿了，还打羽毛球，绝对不能打，只适合打扑克，下象棋等等，如果打羽毛球只会毁坏身体，不知那种说法正确。因此想请教懂行的老师，60岁以上老年人还能打羽毛球吗？
