孩子明明吃的不少，长得也壮，却经常感冒生病？晚上翻来覆去睡不香，白天上课总走神？吃饭挑挑拣拣，瘦得像豆芽……别怪孩子“体质差”，小儿也有亚健康。孩子这些问题的根源，可能藏在脾里！中医治未病与中医亚健康学科创始人何清湖教授提出“小儿亚健康以脾为本”。
孩子为什么反复生病呢？很多家长会抱怨，孩子三天两头就生病。天气稍微一变化，身体就会出问题。那么，怎样帮助孩子提高抵抗力，我们应该做些什么呢？明代儿科名医万全指出孩子的特点是“肝常有余，脾常不足，心常有余，肺常不足”，孩子天生脾和肺就是相对不足的，所以孩子的脾和肺是养护重点。
