快要进入夏天了，许多爱美人士又要想办法，减减肚子上的肥膘了，而大多数人最先想到的就是不吃晚餐。在现实生活中，也有许多中老年人，长期受到“过午不食”观念的影响，认为每天少吃一点能长寿，于是就会刻意选择不吃晚餐。
