大家好，我是吴医生，气血不足的人，身上是藏不住的，至少会有下面这5种表现，建议每个人都自测一下!第一，整天头晕眼花，蹲一会再站起来就会头晕，眼前发黑，得缓半天，这多是因为气血虚，导致头部供血不足，眼窍失养导致的。
总体来说，站桩过程中的各种反应主要有两个方面，第一个方面就是体质的好转反应，其中会有各种各样的现象发生，也因人而异，这部分我在12.7日写的《站桩中的各种体质反应》一文中做了详细阐述，有兴趣的朋友可以参考。
老师，我手麻、手晨僵，用黄芪桂枝五物汤没效手麻，手胀，手晨僵，中医叫做血痹，就是血不通，手指会出现这些症状，我们可以理解为气血到不了末端引起，所以我们用黄芪桂枝五物汤（黄芪、桂枝、白芍、生姜、大枣）也是补气行血之意那你吃了几剂还不效，可以参考我昨晚的案例，加入鸡血藤，茯苓，当归看
