给家长分享了孩子有内热、肠胃有热,一碗小甜汤。如果是孩子明显脾胃虚弱又有内热,家长要根据孩子体质,即使食疗的方子也要知道,简单的辨证,这样的情况下更适合孩子。脾胃虚弱的孩子往往内热频生。给孩子煮什么汤?上次给家长分享就是二红汤,既有消积清热又养阴生津的作用。二红是什么红?
脾胃越虚的人,越容易出现积滞上火的情况!因为脾胃虚损的情况下,我们吃的东西是难以被消化吸收的,尤其是有的人还比较喜欢吃一些重口味的东西,比如火锅,烧烤,或者是甜腻的东西,这些都会在一定程度上加重脾胃的负担。
带娃有经验的家长都知道,当小朋友夜里总爱哭闹、肚子摸起来鼓鼓的,拉出的臭臭又干又臭,小便颜色黄、深,口气很重,闻起来酸酸臭臭的,舌尖、嘴唇红红的,这就是孩子有内热的表现,老一辈人的经验,会煮点淡竹叶、灯芯草之类给孩子喝,清清内热。
中医认为气有推动,固涩和防御的作用,如果出现气不足的时候,就会出现机能或动力减退的现象,气虚不仅可以表现在五脏六腑的气虚,也可以表现在整个人体质上的气虚,例如:心气不足、肺气不足、肾气不足、中气不足、元气不足、气阴不足等。