肝脏是人体最重要的“解毒工厂”。很多人认为脂肪肝是因为吃得太油腻，排毒代谢跟不上导致的，是“胖子”的专属。但是，一些“瘦子”在体检后发现自己也有脂肪肝，这是怎么回事？如何通过饮食把“脂肪肝”吃回去？来听听天津市南开医院主治医师李鹤的科普。
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央视网消息：3月18日是全国爱肝日。近年来，中国脂肪肝发病率逐年升高，根据最新估算，中国成人脂肪肝患病率达到30%左右。那么，脂肪肝到底有哪些危害性？在体检中如果查出脂肪肝，我们又该如何应对呢？一起来了解。什么是脂肪肝？
在体检报告中，“脂肪肝”这三个字出现的频率越来越高，成为困扰不少人的健康难题。据相关数据显示，我国脂肪肝的发病率呈逐年上升趋势，且发病群体愈发年轻化，脂肪肝的防治已经刻不容缓。是什么让脂肪在肝脏里“安营扎寨”不良饮食习惯1.
广东广州，大学生张弛（化名）仅仅半年体重飙升到180斤，轻度脂肪肝、高尿酸、高血压接踵而至。于是今年5月开始，张弛选择严格节食与超高强度锻炼。每天，他的早餐与晚餐仅吃一片全麦面包，午餐也改成低脂轻食，健身房里椭圆机上，经常能看到他的身影。
