2张图片 “一阵凉风袭来，将夏日的炎热顿时消散的无影无踪， 在不知不觉中秋姑娘的脚步就这样走进了， 对于躲避在空调间一个夏天的我， 往年的秋冬季节是我最活跃的时候， 然而今年的我由于大腹便便而被管头管脚， 原本以为自己怀孕后也能做一个潇洒的孕妇， 结果前期的孕吐和长时间的不适让
你可以滚动它、发酵它、烘干它，也可以在它上面挖个洞;它可以臭到令人发指，连携带乘坐公共交通设施都会被阻拦在外;它也可以恶心到上面爬满蛆虫，让人胃口大倒;它更可以坚硬无比，咬上去不得不担心牙齿会不会碎掉——这就是奶酪，让人们又爱又恨的乳制品。
Eyraud Q， La Padula S， Pizza C， Hersant B， Meningaud JP. Carboxytherapy， subcutaneous injections of carbon dioxide in the management of infraorbital dark circles: A reliable and effective procedure. J Craniomaxillofac Surg. 2021 Aug;
你可能对奶酪不熟悉，但干酪、乳酪、芝士、起司…… 总有一个你听过，它们通通都是「奶酪」。很多人一提到奶酪，就会想到垃圾食品、长胖！其实适量地吃「优质奶酪」，不仅不会长胖，还有很多好处。奶酪的营养价值比你想象的更高首先，与牛奶相比，奶酪的营养密度更大，特别是钙和蛋白质。
译者： 遐心Lillian原作者：Catherine McCord谁说你一定要花很多时间在厨房里，才能制作出一个真正特别的甜点？这款甜点的特点是快速简单且极其美味——几乎可以成为任意一个夜晚的完美放纵。
它们指的都是同一种东西，就是由牛奶或羊奶等鲜乳发酵而来的浓缩奶制品。它可以浓缩保留数倍于牛奶的营养，含有丰富的蛋白、脂肪、维生素和矿物质，并且它还几乎不含乳糖，对于乳糖不耐不适合喝牛奶的朋友来说，奶酪是个非常棒的替代品。
主料 面粉100g 泡打粉6g 黄油66g 蛋黄30g 细砂糖56g 马斯卡彭尼奶酪140g 奶油芝士100g 淡奶油100g 蛋白42g 细砂糖60g 辅料 覆盆子果溶50g 柠檬汁5g 细砂糖12.5g 水10g 吉利丁1g 1.
健康饮食本就不难，《时代周刊》列出了史上最健康的50种食物，还联合 Cooking Light （饮食品鉴网站）为每样食物设计了一个全新的创意吃法，保证你不会被无聊赶跑。Bon appetit ！我只是一条分割线1.
