我家孩子发现近视的时候，近视了100度，我就坚持带孩子每天练眼，进行视力训练，我家就是孩子就是这样防控的，度数也是降了50度，总结了几点必要的方法，现在给你们分享一下:1.视力表训练:为了帮助孩子快速调节视力，买了张视力表挂在家里的墙上，每天孩子空闲的时候站在5-6米处，努力的看清模糊和清晰的分界线或者是盯视力表20秒，然后看手里的笔尖5秒来回切换进行。
受访专家中国医科大学附属第一医院 眼科刘岩 教授 主任医师 医学博士儿童近视已经成为影响健康和全面发展的突出问题。如何科学预防近视？近视防控应该关注哪些方面？针对这些问题，我们邀请到中国医科大学附属第一医院眼科刘岩教授，和我们一起来聊一聊儿童近视的相关话题。
戴眼镜会加深度数；每天三次让度数从800降到100；近视了多少度应该戴眼镜……今年3月，是第八个全国近视防控宣传教育月，日前#戴眼镜会让视力变差##近视多少度需要戴眼镜##近视眼从800度降到100度#等关于近视的话题接连冲上热搜，引发关注。近视到底能否治愈？
不知家长们是否发现这样一个现象，随着孩子年级的升高，班上戴眼镜的同学也越来越多，“是不是只有我们班的‘小眼镜’在增多？”家长们疑惑的问题却并非个别现象。国家卫健委数据显示，2022年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，其中6岁儿童为14.5%，小学生为36%，初中生为71.
既然近视不可治愈，为什么还要做近视手术？如果有部分人摘镜是为了美观，难道不能就戴隐形眼镜不手术吗？近视是因为眼轴变长导致的外界光线不能聚焦在视网膜上而形成的屈光不正的一种。一般不近视的成年人的眼轴长度大概是在24mm左右，眼轴每长长1mm,近视就要增加3D左右。
