导语孕育健康的宝宝是所有妈妈的心愿，定期产检就是保障母婴安康的重要防线。孕期做几次产检，怎么吃才够营养，怎么运动才叫科学，怎么调适孕期心理，这些都是准妈妈应该关注的常识。※六个周期关键产检莫错过为了宝宝和妈妈的健康，从早孕开始，准妈妈就应该树立定期产检的意识。
刚在北大剖腹产，原来安排的周一梁主任，昨天周末他们都不上班，只有值班医生，我是李荣丽主刀，副手好像叫蒋新，我前置胎盘本来就比较危险，他们说安排靠谱的人来做，手术中大出血，流了800毫升，加上早上流的，感觉好多，回来病房给我输了600毫升，我觉得我手术还是挺吓人的，不知道是麻醉没有完全起作用还是咋的，给我取宝宝的时候痛的嗷嗷叫，无法忍受，然后就停了，后面给我打了一针我就睡过去了，大概20分钟醒来宝宝就出来了，然后给我又搞了差不多一个小时，一共手术差不多2.5小时。
什么是计划生育服务证（准生证）？深圳《计划生育服务证》就是俗称的“准生证”，它是生育的凭据(凭此证到医院产前检查和生育)，也是享受深圳生育保险待遇的凭证之一，也可免费享受深圳计划生育免费服务等凭证。计划生育服务证是集准生证、查环等功能为一体的证件。
一怀孕几周开始建档，是准父母们急切关心的问题。当您揭开生命的序幕，除了喜悦，如何为您的宝宝规划一个最佳的起跑线？让我们来探讨一下最佳的建档时机。一般来说，准妈妈可以在怀孕六周至十二周期间开始准备建档。过早或过晚的建档都可能会对您的宝宝产生不利影响。
很多姐妹经历了怀孕初期的种种检查，一般在8-12周就到了建档这一环节，我当时建档前，也在小红书查看了大量笔记，越查越懵，后来和闺蜜交流才知道，城市不同，建档流程也不一样，因此，本篇分享主要以我自己所在的武汉为例做说明，供姐妹们参考。
来源：【北京市垂杨柳医院】【垂医服务】产科建档流程，了解一下～#妇产科与生殖中心 出品 剪辑：赵亚梅 审核：辛德梅 #垂医服务 #产科建档 本文来自【北京市垂杨柳医院】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。
90%的的宝妈怀孕后，都不知道要做好3件事，可以省下一大笔费用。 在孕6-7周的时候，就要提前向社区和医院了解建档资料、办理时间、办理流程，不要等孕12周建档的时候再去问，各个地区所需要的资料都不同，一定要让老公提前问好，省得大着肚子跑好几趟。
妈网达人jingche2012把自己怀孕前四个月经历非常详细的记录，希望能给所有新手准妈一个参考！妈网达人jingche2012分享的经验包括初验孕，办计生证明，去龙岗第二人民医院建册验证入社保，完成了前两次产检的过程！ 到医院挂号，说照B超。
WHO. WHO recommendations on antenatal care for a positive pregnancy experience. Nutritional interventions update:Multiple micronutrient supplements during pregnancy. Geneva: World Health Organization， 2020.
