对于大部分亚洲人来说，梨形身材算是一个很常见的身形了。特别是女生，谁都希望能有一双苗条笔直的筷子腿。但因为体内的雌激素分泌，女性的脂肪会更容易堆积在身体的下半身，尤其是我们的屁股和大腿。还有一些女生，大腿肉多就算了，关键是还肉松，走路甚至一晃一晃的，这又是什么原因造成的呢？
更扎心的是，运动也不少，可胯部还是那么宽，穿修身裤子显得长胖一圈!首先要知道，胯宽是盆骨横向的宽度，而假胯宽就是从大腿根儿的外侧突出起来，显得胯部很宽，视觉上看腿长就会从“假胯宽”这里算起，不但显得腿短很多，也会显得臀部下垂，下半身更似乎胖了一圈。
注重生活的人，生活也会去注重他，如果你认真好好的对待自己的身体，那么你的身体也将会反馈好的信息给你，如果你每天熬夜又不进行保健运动，还暴饮暴食，不注意饮食健康，那么就很容易发胖，现代人会认为减肥是一件很难的事情，因为无论怎样坚持下去，都会觉得减肥的效果不理想，各种减肥方法都试过了，但是减肥难的体重还是存在的，尤其是胯部两侧的脂肪，总觉得很难减下来!
