有的孩子一看作业，就产生“太多了，我可完成不了”之类的畏难情绪，然后就拖延、磨蹭、效率低下。遇到这种情况时，家长首先要跟孩子一起对作业内容进行分析、切割，把大的任务变成几个小任务，难度自然就降低了，之后再鼓励孩子一个一个地去完成。
下周就要开学啦！不过，每年这个时期也是学生心理疾病的高发期“放松”的假期生活与过度“紧张”的学习节律落差太大人在生理上因过于快速的改变而不容易适应心理上也难以接受“开学综合症”就找上了门开学前后孩子容易出现哪些不适应？家长如何帮助孩子调整作息和心态？发现孩子心理异常怎么办？
元宵节过后，中小学陆续开学，学生们即将从“假期模式”切换到“上学模式”， “放松”的假期生活与“紧张”的学习节律落差太大，“开学综合症”就找上了门。家长可以如何帮助孩子调整作息和心态？发现孩子心理异常怎么办？
属于孩子们的“超长假期”即将结束。本周三（2月15日），沪上约165万名中小学生将迎来新学期，这也是新冠病毒感染调整为“乙类乙管”之后的首个开学季。今明两天，正值返校日，由于上学期经历了一段时间的网课以及经过春节、寒假的“放飞”，迫在眉睫的开学，成为不少孩子乃至家长的烦心事。
老师：你好！我的孩子今年10岁，总是不想写作业。每次只有打他，他才写。请问家长该怎么办？——读者读者：你好！我们都做过孩子，也有过不想写作业的时候。孩子不愿意写作业是常有的事情，关键在于家长怎样引导他。家长要了解孩子的诉求。
来源：北京青年报 我们家孩子今年14岁，经常会因为情绪状态而让自己在学习上分心，不能专注地听课或者完成作业。比如，孩子会因为担心听不懂、学不会、考不好、被批评等而感到焦虑。当焦虑一出现，孩子就会感到烦躁、害怕，而越烦躁就会越焦虑，最终影响了学习效率。
