“心情不好”就是得了抑郁症吗？出现了哪些表现可能意味着得了抑郁症？人们口中的“心情不好”一般是指单纯的抑郁情绪，单纯的抑郁情绪一般有具体的诱因，并且程度较轻或持续时间较短，很快可以自行缓解。从严重程度和持续时间等方面来说，单纯的抑郁情绪和抑郁症是不同的。
你真的了解自己的真实需求吗？你真的会准确表达你的感受吗？你是否会莫名其妙的心情不爽？无端想找对方的茬，大吵一架。这些原因的产生，可能跟我们的感受性有关。什么是感受性？感受性是人对适宜刺激的感觉能力。简而言之，当你的伴侣突然生气了，你能否敏锐察觉到？
