健身爱好者们在刷短视频的时候，应该见过这样一个清洁工：总穿着一件隐藏体形的蓝色长袖衬衫、鸭舌帽、大胡子——这种形象完全吻合一般的国外清洁工。清洁工刻意靠近那些健身房最强壮的大块头，以至于他们出现在同一镜头内时，大块头加倍衬托出清洁工的单薄。
健身，虽然重量不能说明一切，但看完这哥们的训练，小编也是惊呆了！ 先来看看他的身材围度、线条，要啥有啥他在圈内有一定的知名度他和卡特的合影跟Bradley Martyn对比一下很多人说他和施瓦辛格很像把他的照片调色一下相似度80%有木有？
2015-03-10 05:39:00 作者：王钊[中关村在线健康频道资讯]现在练健身的人越来越多，很多人每天都坚持练习，但是几月后、几年后的效果如何呢，可能是肌肉更瓷实了，线条更流利，似乎进展很大了，但您看看下面这位的健身历程，到最后他能举起一辆400磅（约合181公斤）的摩托
健美的女生虽然在比赛时肌肉满满，但日常中健康的小麦色肌肤和若隐若现的马甲线，窈窕的身姿不同于普通女孩子的“弱态”美，确实是赏心悦目。健美界的男生，也是肌肉满满，但那脂肪厚重的肌肉给人一种“大块头”的感觉，这种审美源于欧美男性，由于饮食导致的体型特点，“巨兽”的身材是他们所追求的。
健美运动发展至今，出现过许多体型很大的健美运动员，这些“肌肉巨兽”一次次地刷爆了人们的眼球，导致了许多人在观看健美比赛时，在社交媒体上关注健美运动员，只是为了想见证他们庞大的甚至畸形的身体，满足他们猎奇的心理，就像奥赛的无差别级比赛的门票永远是最贵的，这就说明“以大为美”还是有市场的，以下就是健美史上体型最大的健美运动员TOP10，他们的体型和肌肉绝对令人震撼。
1、能跑五公里有氧运动非常考验一个人的毅力，很多练成大块头那种的，不见得他能跑。跑步也是体现耐力的一种较高消耗运动。衡量全身心、全面的运动，五公里是一个综合考量。对于常人来说，如果能较快速度的爬上六楼，不喘大气，证明他的综合体能优于常人。
1.罗尼.库尔曼罗尼·库尔曼（Ronnie Coleman），1964年5月13日出生于美国路易斯安那州的门罗，毕业于路易斯安那Grambling State College大学的会计系。职业竞技健美者。
这是健美历史上5个最伟大的人物，不可否认，你也有自己的观点，但是这五个人绝对也会得到你的认同。他们鼓舞了一代又一代见过他们照片，而发奋健身的人。你同意吗？1 / Sylvester Stallone 史泰龙他证明了年龄不是问题。
在职业健美圈，有许多肌肉发达的大块头，比如：“大冰箱”卡特，“绿巨人”卢.费里尼奥等等，但他们跟世界上最大的职业健美运动员格雷格· 科瓦奇相比，就小巫见大巫了。在健美界，体重超300磅的职业健美运动员已经很少见了，但他的体重却超过了400磅，每天还要吃1.2万卡路里来维持体重。
