运动后为什么会出现肌肉酸痛现象？运动医学上一般将运动引起的肌肉酸痛分为两种：一种是运动后疼痛立即出现，但其消失得也快，这种叫做急性肌肉酸痛。另一种是在运动后几小时或一夜之后才出现，并伴有疲倦乏力，甚至会出现肌肉痉挛、僵硬等症状。
“该瘦的地方胖了，该胖的地方瘦了”是许多爱美者心中无言的痛，为何身体其他部位都瘦了，唯独大腿依然很胖很粗，给人一种矮胖挫的既视感，让爱美者魅力大打折扣，因此，方便快捷、见效快的大腿吸脂术逐步成为爱美者瘦腿减肥的重要选择，但也有许多爱美者因怕疼而对大腿吸脂术避而远之。
卡塔尔世界杯八强名单已定，比赛开始越发精彩激烈。赛场上，总是会看到一些球员跑着跑着倒地后痛苦不已，队医急忙跑来开始检查，但大多都是大腿肌肉抽筋。踢球或运动时出现大腿抽筋，应该怎么办呢？12月9日，记者采访西安市红会医院康复医院中医康复科主任樊晓晨教您三个办法，轻松缓解。
此文为甲鱼聊跑步原创请勿转载不管是业余跑者还是专业跑者都逃不过运动后乳酸堆积的折磨。乳酸是糖无氧分解的代谢产物，肌肉里无氧代谢产生的乳酸不能在肌肉内逆转为糖，是少部分被氧化，会越积越多，所以跑者运动会酸痛。长期运动的人也会肌肉酸痛？
来源：中国妇女报 ■ 马海民孩子喊腿痛，很多家长会以为是生长痛，让娃忍一忍就过去了，或者休息一下、睡一觉就好了。但是，如果孩子反复喊腿痛，就要当心了。骨折：儿童骨折最常见的症状就是疼痛、局部肿胀、骨折端畸形、会有骨擦感。
