你肯定经历过：长途车上想刷会儿手机解闷，结果越看屏幕越恶心，胃里翻江倒海，仿佛有人在你脑子里疯狂摇奶茶。为啥盯着手机，能让人晕到想吐？这要从你身体里的“戏精部门”说起！人的身体里有个“晕车导演组”眼睛：像个高清摄像头，实时拍摄周围环境。看手机时，它疯狂报告大脑：“老板，稳得很！
持续躺着看手机，小心“耳石症”找上门连续几天躺着看手机，得了耳石症，这个糟心事就让北京的赵女士碰上了，还冲上了热搜。赵女士自述，连续3天熬夜躺着玩手机后，翻身或者坐起来感到严重眩晕，随后到医院就诊。医生检查后，诊断为因玩手机时间太长引发了耳石症。
N海都全媒体记者 何丹莹熬夜刷手机、躺着追剧、乘车盯小屏……这些假期里常见的行为，竟悄然成为危害视力的“隐形杀手”。最近，“眼睛患上假期综合征”这一话题登上热搜，社交平台上也涌现出大量网友分享节后眼睛不适、因躺着刷手机致使双眼近视度数差异变大等经历。
25岁的李先生在玩手机的时候，突然感觉天旋地转，一阵眩晕之后，他很是费解，为什么好端端的会出现眩晕呢？在这个手机不离身，用它看新闻、玩游戏、抢红包的时代，发生眩晕已经不再是老年人的专利，眩晕发病已经开始逐步年轻化。
眼睛是心灵的窗户，然而在日常生活中很多人由于不好的生活习惯或者缺乏保养，给眼睛造成了很大的伤害，改变常见的12个日常坏习惯，来保护你的长远视力。饮水不足每天没有喝足够的水，同时却在摄入高钠食物，会造成身体脱水，这样身体就无法产生足够的眼泪保持湿润，并滋养眼睛。
