导语:蚝油惹非议，那么经常吃蚝油，对身体有无坏处?吃蚝油有哪些误区?为健康别再吃错了。据说蚝油的发明，那是“纯属意外”，广东厨师李锦裳在煮生蚝时，因其他事忘记了锅中的生蚝，待想起之时，一锅蚝汤变成了厚厚一层沉于锅底的深褐色浓稠液体，没有糊味，反而有着浓郁的香气，用手轻蘸一点品尝，反而是鲜美无比，这正是“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫”。
本文原创，欢迎个人分享转发，媒体转载请联系作者！作者丨鸽子中医（微信id：zhongyi863）继“地沟油”事件后，人们无不对食用油感到恐慌，恐慌的是千万不要吃到地沟油了，于是减少了外出用餐的频率，尽量不吃路边摊，在家吃放心。煮妇话家常也离不开食用油的话题。
我们的生活离不开油，但是很多人对吃油的门道却知之甚少。加上市场上食用油琳琅满目，大家更是为“如何选择”而困惑了。所以，今天小编想来和大家说一说食用油的一些相关知识。吃油应该“花心”点对健康而言，使用食用油时，种类多样化要比长期单一化好，因为这样可以摄入不同种类油的营养物质。
经常遇到有麻麻问我宝宝便秘，不喜欢吃辅食怎么办？仔细一问才知道宝宝加辅食好几个月了还吃的很单调，而且没加油，很多妈妈甚至以为一岁以下应该是无油无盐今天一张图带大家看看宝宝及时添加食用油的好处有哪些吧？1.可以为辅食增香，让宝宝爱上吃辅食；2.
一日三餐，餐餐离不开油！一款上佳的好油，能对我们的健康起到至关重要的作用，现在大家的生活水平都上了一个新台阶，饮食更注重健康，因此用油当然也要符合我们的这种品质生活！那么，您对食用油的认识有多少呢？用什么标准来选油？
