产后肥胖的魔咒一直是许多女人不愿意生小孩或者是只肯生一个小孩的原因，想想你在生产后发现没了胎儿、羊水、胎盘等重量，才减了5千克，为了孩子的口粮，坐月子里更是各种大吃大喝，结果又多了一层游泳圈，真是......太可怕了。
孙思邈在《千金方》中记载:“夫为医者，当须先洞晓病源，知其所犯，以食治之，食疗不愈，然后命药。首先产后不可食用寒凉之品，因产后脏腑本虚，尤以脾胃虚弱为首，寒凉之品易伤脾胃，一是影响气血生化及乳汁产生，二是寒主收引，影响恶露排出。
荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 潘斌斌）近日，家住襄城的刘女士（化姓）产后肥胖1年多，来到襄阳市中医医院治未病科（蒸疗科）门诊求诊。身高不到160厘米的她，体重竟快达到150斤，血糖也出现异常，除了肥胖，还深受脱发、手脚冰凉、易疲劳、易烦躁等症状困扰。
前段时间写了一篇文章，详细分析了母乳喂养的利与弊，引起了很多宝妈的热议，文章的名字叫做深挖母乳喂养的利与弊，看完你还愿意坚持母乳喂养吗？ 感兴趣的宝妈可以点开看看哦。很多宝妈跟我吐槽，说母乳喂养能够减肥就是天底下最大的谎言，自己在母乳喂养期间不仅没瘦，反而圆润了不少。。。
