相信很多糖尿病患者都听说过【胰岛素抵抗】这个概念，也经常有网友会发送自己的胰岛素检测结果来询问是否存在胰岛素抵抗。这说明大家都越来越关注这种与血糖代谢有关的异常现象。那么，究竟什么是胰岛素抵抗？我们如何通过胰岛素测定来看自己到底有没有胰岛素抵抗？
胰岛素抵抗，血糖不易控制！口服降糖药，血糖还是难以控制！打了胰岛素，肚子越来越大，血糖仍然控制不好！合并慢性病多，血糖控制不好，还担心严重的并发症！你是否也曾经有过这些困扰，每日焦虑失眠，影响着你的生活呢？
导致胰岛素抵抗的后天因素包括:年龄、各种不良生活方式所导致的肥胖、骨量减少、活动不足、营养失衡、精神应激等，肥胖目前是导致胰岛素抵抗最常见的因素。不同的糖尿病病友，胰岛素抵抗的形式也不相同，目前胰岛素抵抗可分为以下3类，看看你是哪种?
作者：刘春华 北京市顺义区马坡镇中医科副主任医师5类食物可以逆转胰岛素抵抗3类食物会加重胰岛素抵抗大家一定要分清楚。胰岛素抵抗是威胁公众健康的头号敌人。它阻碍胰岛素发挥降血糖的作用，是导致糖尿病的直接原因之一。幸运的是，逆转胰岛素抵抗是有可能做到的！
（点击播放）我行医40多年，每天来门诊找我的患者不计其数，这么多年来，我一直常用张仲景的一个治疗糖尿病经典方子：白虎加人参汤张仲景作为中医历史上的杰出人物，其经典著作《伤寒论》和《金匮要略》中记载了许多对后世影响深远的方剂。
