遗弃是什么？这种感觉可能来自于一个希望妈妈能够到幼儿园来接他放学的小男孩，一个认为自己被刚出生的弟弟或妹妹所取代的孩子，一个因为父母情感缺失而感到不安的孩子，一次离婚……对被抛弃的恐惧是人类的本原恐惧之一。这种恐惧往往是压倒性的，并在我们的人生中留下深刻印记。
这个命题可能让很多人看起来觉得可笑，爱还需要能力？有钱可以爱，没钱也可以爱，爱就是一个人主观的行为，和能力有什么关系？被爱需要能力就更可笑了，一个人，只要她等着人家来爱她就行了，这还需要什么能力，别人给她吃的，她就吃，给她穿的她就穿，给她玩的她就玩，需要什么能力，接受不就行了吗？
我们谈到很多的是如何去爱别人。然而，怎样获得爱别人的能力呢？答案很简单：先学会爱自己。你把自己照顾得多好，就意味着你能对别人多好。因此，从今天开始，好好爱自己吧！很多人的心里都住着一个受伤的孩子，这些伤痕可能来自父母。
