1、喜欢对方具有某种令我喜欢的品质，例如长相、风度、谈吐、学识，所以我喜欢他。也可能是因为他做了某些事而令我喜欢，例如他很热情，乐于助人，能够把气氛搞得很活跃，对我关心体贴。和喜欢的人在一起，我会感到愉快;和他在一起感到愉快，所以我喜欢他。喜欢是爱的基础。没有喜欢就没有爱。
曾经有感情专家说过：爱一个人不要爱到十分，八分就已经足够了。剩下的两分，用来爱自己。而在婚姻生活中，很多女人希望男人能全心全意，一心一意，投入全身精力用十分来爱自己。自然，那样的期待，会在很多时候变成失望。没有十分的爱。因为人必须是先爱自己，才能爱他人。
美国加州大学的三位医学博士:托马斯·刘易斯、法拉利·阿米尼、理查德·兰龙，以生物科学的视角认为，“爱”的本质是人对外界建立的联结，它是人类进化的结果。我把他们在《爱的起源》一书中的观点概括为爱的四个层次。
在各种套路充斥着互联网的时候，一句“真诚才是必杀技”突然杀出了重围，人们对“真诚”的作用夸夸其谈，认为更令人心动的永远只会是真诚，然而在无数人纷纷实践后发现，真诚是不是必杀技还有待商榷，只知道真诚的人一定哭得最惨。
【爱的四重境界】 第一个境界：《世界上最远的距离》泰戈尔 世界上最远的距离，不是生与死的距离，而是我站在你面前，你不知道我爱你； 世界上最远的距离，不是我站在你面前，你不知道我爱你，而是爱到痴迷却不能说我爱你； 世界上最远的距离，不是我不能说我爱你，而是想你痛彻心脾，却只
