别名:朱薯、甘薯、红山药、红薯、甜薯。○维生素缺乏症,夜盲症等:新鲜红薯500g,粳米60~90g,糖适量,将红薯洗净,连皮切成小块,加水与粳米同煮稀粥,待粥将成时,加入白糖适量再煮二至三沸即可,趁热服食。
►本文1761字 阅读3分钟声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,如有身体不适请线下就医。“健康不是靠药补,而是每天吃出来的。”这句话不是夸张,而是越来越多研究得出的共识。
1492年,哥伦布发现美洲大陆后,以海洋为通道打破了原产地的局限,身处不同大洲的人开始共享来自世界各地的不同物产,在这场东半球与西半球的生物、农作物、人种、文化及观念的大转换中,许多原产于中南美洲的物产开始传入中国,不仅改变了中国人的种植方式和生活习惯,更是影响到了中国的历史进程。