1.摆的目的不是转，而是短，因此前臂应该先去迎球，借来球的力而不是发力，击球瞬间手腕要收紧，同时握紧球拍。可以看一下国家队队员程靖淇的动作：2.半出台的下旋球，不一定要完成整个拉下旋的动作，可以先用小臂“吊”起来，但是要先向上摩擦后向前，也就是摩擦的成分多一些！3.
乒乓球中摩擦重要性，说过太多太多，就不过度重复了，今从该如何提高摩擦能力直奔主题，相信一提到摩擦，大部分人脑海中第一反应一定是“瞬间制动”这四个字，然后就拼命只练习制动能力，刚开始效果会很明显，但很快就会进入瓶颈期，就像百米赛跑一样，到了一定水平，再想要提高哪怕零点零几秒都很困难，至此该如何破局就需要换一个思路了。
由于初期学习乒乓球没有注意，养成了摩擦的习惯，在练球过程中，不管是正手还是反手横拨，击打过少，也就是拍面压得狠了点，这样还需要改吗（习惯了不容易改）？还想问一下，是不是存在两种打法，注重撞击或者偏重于摩擦两种打法？
