在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。你可能不会把喝水和心脏健康联系起来，对吗？但其实，这里头还真有点门道。尤其是对于那些心脏不太给力的朋友来说，理解怎样正确地喝水，其实挺关键的。
福建中医药大学附属康复医院的副主任医师余医生在接受《福建卫生报》采访时就表示，“夏季气温高时，人体血管处于扩张状态，如果在剧烈运动后，马上喝大量温度极低的冷饮，或是即刻吹空调、洗冷水澡，在这些刺激下就可能导致全身血管立即收缩痉挛，血压突然升高，血液黏稠度增高，出现凝血，引起血管堵塞，诱发心绞痛和心肌梗死。
原标题：老人晨练后一杯冰水下肚诱发心衰（主题）专家：夏日补水应少量多次（副题）武汉晚报讯（记者 毛茵 通讯员 吴萍 刘园园）晨练后又热又渴，一杯冰水下肚竟诱发老人心衰。近日，武汉市东湖医院心内科专家汪德坤提醒，夏日补充水分，应当少量多次，尤其是在剧烈运动后。
三伏天要来啦！乘凉又提上日程啦！不过，您知道吗？生活中有一些看似平常、舒服的降温方式，可能会使你的心脏“崩溃”。心脏最怕这两种“冷水”喝冷水夏季天气炎热，如果此时大量吃冰淇淋、喝冷饮，容易刺激肠胃，使血管收缩，血压升高，易诱发心脑血管意外。正确做法：夏季解暑，不妨饮用热茶。
