我最好的闺蜜之一是天生的小麦肤色，我两从小学就认识了，她从小就黑，初中长个子了，黑瘦黑瘦的，高中我两一个班，她也黑，不过比起小学初中，她的肤色开始慢慢过渡了，稍微黄点，不那么黑了，现在的她，肤色整体呈黄色，不黑也不白，这是我两的手臂对比:她也一直在美白的路上，刚开始想着各种方法美白，什么柠檬、西红柿，只要是能美白的菜，她都吃，我看一段时间后，她的脸色和菜色差不多。
我们都知道，东方女性大多以白皙红润的肌肤为美，素有一白遮百丑之说。因此，各种增白露、护肤霜、粉底蜜、遮瑕膏等化妆品大行其道，不惜在这方面花费时间和金钱者大有人在。其实，一个人的肌肤白嫩，除先天因素之外，与后人的养护方法，包括一些日常果蔬食品，均有很大关系。
来源：央视新闻客户端 日常生活，我们常在社交平台上看到各种美白、减肥的小妙招或者经验分享，比如最近火爆全网的DIY自制水就是其中一种。很多网友宣称，饮用一周自制水就能美白，或者减肥。自制水真的这么神奇吗？
