孩子抱怨学习压力大,甚至出现恐惧、抑郁情绪,除了求助专业人员外,父母可以做些什么?心理学认为,挫败是常有的事,真正影响孩子的是我们面对挫败的态度。3大方向、3个小妙招,帮你“修复”孩子“能力感”。01:42父母有时候想不通,成绩一直很好的孩子为啥会怕上学?
随着中高考的临近,孩子们也进入了最后的冲刺阶段。往年,每到临门一脚,会有个别考生出现记忆力减退、知识点模糊、做题陷入死胡同等情况……其实,这些很有可能是因为心理压力造成的。怎么才能帮助孩子们调整好状态?如何才能缓解孩子们的压力、帮助他们调节好情绪?
原标题:运动减压迎高考,专家支招这样做来源:齐鲁网2024年高考进入倒计时阶段,高三学子们正处于紧张的复习备考状态。许多家长担心孩子每天坐在教室埋头学习,可能会压力大,想让孩子通过运动来减压,但又担心运动过度会让孩子感到疲劳,影响学习效果。
来源:羊城晚报 2023年06月06日 版次:A12 栏目: 作者:张华、郭伟文文/羊城晚报记者 张华 通讯员 郭伟文“我马上就要高考了,最近总担心高考发挥失常,复习时老是注意力不集中,有时候会感到心跳得很快,晚上总是很难入睡!