我是潘医生，有很多女性朋友，是不是经常出现，早上刚洗过的头，下午就油腻腻的。清代著名医学家，叶天士在《临证指南医案》中也提到了，“女子以肝为先天之本”只有女性肝脏健康，心血才能充盈，面部才能红润有光泽，如果肝功能减弱，则气血不足，内分泌失调、面色苍白蜡黄。
来源：Lily美食谈免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。艾草也被称为“妇女之草”，对女人特别好，尤其是体寒宫寒的女人，平时可以煮水喝、煲汤或者用艾草生姜水泡脚，都是非常养生的。
花茶在中国已经有1000余年的历史了，始于南宋期间！现如今常喝的花茶包括菊花、玫瑰花、茉莉花、桂花等等。今天就跟大家聊一个特别适合女性的花茶——绿萼梅（白梅花），它有疏肝、安中、和胃的功效。绿萼梅是梅花中的上品，花朵洁白，香气浓郁，被誉为“花中君子”。
岭南湿气重，特别是在夏天，可谓是闷热夹湿，许多人家里都喜欢煲一些祛湿热的汤水来饮用。除此之外，春夏养阳，秋冬养阴，而肝属阳，所以夏天也正是养肝的好时节，偏偏我们的肝病很多时候又都是湿气太过、情志郁结引起的。
