“哦,那倒不是,”李医生摇了摇头,接着说:“不过,有研究显示,虽然猕猴桃是超级食品,富含维生素C、纤维和多种抗氧化成分,但如果过量食用,特别是每天吃1个以上的人,确实有可能面临一定的健康风险,特别是对于某些特殊人群。”
秋天,这个丰收的季节,大自然的馈赠无处不在。在这个五彩斑斓的季节里,有一种果实格外引人注目,那就是猕猴桃。猕猴桃,又名奇异果,是一种营养价值极高的水果。秋天多吃猕猴桃,不仅能满足味蕾的享受,还能为身体带来诸多益处。下面,就让我们一起探索秋天多吃猕猴桃的五大理由。
如今,如何保护血管成为很多人的“心头要事”,可具体该怎么做呢?其实科学吃水果也能起到辅助作用——发表在顶级医学杂志《新英格兰医学杂志》上,由英国牛津大学和中国医学科学院共同完成的一项涉及50万国人的研究发现:每天摄入100克新鲜水果,可使心血管病的死亡风险降低1/3。
莺边日暖如人语,消费者的“果篮子”也变得春意盎然。新京报贝壳财经记者走访多家超市发现,越来越多的水果被摆放在入口核心区域,其中,货架上的“C位”奇异果形状饱满,个头均匀,散发出的阵阵果香吸引了不少消费者驻足选购。
您有没有发现,这霜降节气过后,气候也越来越干燥了、不仅皮肤干、而且也容易嗓子干······但大自然就是这样一物降一物,秋天有多干燥,水果就有多水润,比如暖暖今天要说的这种秋季时令水果:它的果肉翠绿、果味香浓,剥去薄皮,丰盈的汁水溢出,果肉中的小籽又黑又密,内芯条纹清晰,太馋人!