羽毛球发后场球技巧

资讯

• 如何提高羽毛球发球的成功率——正确的姿势与发力技巧

  对于初学者而言，初阶段练习发球并不需要追求速度，而应以正确的发球姿势为前提，逐步提高发球高度和稳定性。

  老王谈运动

  
  

• 如何提高羽毛球实战能力（一）如何有效发球

  羽毛球实战能力的提升既需要熟练掌握各项动作技术与战术，又需要具备充沛的体能、良好的心理素质、灵活的应变能力以及与同伴之间默契的配合。

  龚伟杰

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• 羽毛球技术暴涨秘籍！7个技巧让你从菜鸟变高手（纯干货）

  职业教练总结的7个核心技巧，坚持练3个月就能看到明显提升。 练好“米字步”:用胶带在场地上贴出米字格，每天练习前后左右交叉移动，每次触网后迅速回中。

  龙龙羽球

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视频

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  02:18

  羽毛球教学：一步步教你发后场球的7个小技巧

  爱羽君
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  05:52

  超详细羽毛球后场架拍教学 为什么后场球总发不上力

  爱打球的羊

问答

• 业余羽毛球双打接发后场球，怎样后退的快？

  头条问答

• 业余羽毛球男双反手发球，发小球、发后场球如何在球离拍前不让对方看出来你向哪发？

  头条问答

• 业余双打羽毛球发后场后是站着不动蹲挡还是后退接杀？有什么技巧推荐？

  头条问答

• 羽毛球业余混双男发后场落点怎么控制？

  头条问答

• 羽毛球发球时，发后场球好还是前场球好？

  头条问答

• 羽毛球比赛过程中，如何选择发网前球和后场球？

  头条问答