女生健身的状态

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女星的有效健身VS无效健身，殷桃有女人味，金晨变“金刚芭比”
在娱乐圈，有很多女明星都在健身，试图以此来保持好身材，这其实是无可厚非的。然而，健身也是有技巧的，有人是有效健身，有人却是无效健身。
不八卦会死星人
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“爱运动”和不运动的女人，体态区别很大，看完健身后对比图就懂
岁月匆匆，时间过得很快，随着年龄的增长，我们身体的新陈代谢变得缓慢，很不自觉的就变胖了，肥胖也会困扰大部分女性，想要减肥会变得有点困难，慢慢的身材就失去了紧致的状态，然后变得松弛无形，穿任何衣服都变得不是那么的好看，无法展现年轻时的气质和时尚感。
鱼司辰
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长期撸铁的女生，身材曲线究竟有多美？
长期撸铁的女生，身材曲线有多美?我们来看看撸铁女孩的身材有多迷人?这样的身材，你想不想要呢?不少女生认为撸铁训练会让自己变成金刚芭比，这种认知是有误区的。
增肌减脂
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女生撸铁有什么好处？长期撸铁的女生，身材曲线有多好？
健身训练的时候，你重视撸铁训练吗?很多女生会害怕力量训练，认为力量训练会让自己变得男性化，这样的想法其实是比较片面的。
增肌减脂
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火了！姑娘晒出麒麟臂！网友：穿最可爱的衣服，秀最狠的肌肉
近日浙江诸暨一女孩突然火了她在网上晒出自己健身练出的麒麟臂网友看后直呼“林黛玉倒拔垂杨柳”具象化了读书时体弱多病决定健身改变自己这个诸暨姑娘叫小许，今年20多岁。视频里，小许甜美的外表和硬汉的麒麟臂形成了巨大反差。
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