说到栗子，很多人首先想到的是糖炒栗子，脑海里甚至飘来阵阵香味。然而，几天前，热门搜索说“我第一次听说栗子可以生吃”。这是真的吗？新鲜的栗子能生吃吗？今天我们来谈谈~栗子能生吃吗？先说答案：栗子不仅可以生吃，而且味道和营养都比炒栗子好。记忆力，家乡旁边的山上种了很多栗子。
（人民日报健康客户端记者 张爽）秋天是丰收的季节，人们出门散步时，可能会发现路边绿化带中有很多掉落的果实，有些人疑惑“要不要带点回去品尝？”。其实不少野果，如果生食或处理不当，可能都会引起中毒，甚至造成生命危险！
栗子不仅吃起来香甜美味营养也非常丰富秋天正是吃栗子的好时节滋补肾气、健脾开胃板栗加一物，秋季更补养但这些人要注意不要多吃它被称为“干果之王”吃完5大好处找上你1有助控压、养护心脏它含有较多钾元素，钾能帮助扩张血管，降低血管阻力，有助于控制血压、养护心脏。
坚果是年货中必不可少的零食“咔咔咔”的“吃瓜”声伴随着家人们的欢声笑语成为了独特的春节记忆坚果营养丰富吃对了养生吃错了伤身有些瓜子有毒还致癌吃到了一定要马上吐出来！吃到这种瓜子立马吐！嗑瓜子时难免会吃到有些发苦的，很多人会多吃几颗把苦味压下去，这种做法是错误的。
