大家好，我是你的中医朋友李鹏耀，从小跟着祖父“国医大师”李振华学医，到今年已经五十多个年头了~鼻炎不是鼻子的问题，而是脾胃的问题!”——这句话可能让很多人感到意外，但却是中医调理鼻炎的核心思路。 四神汤 + 辛夷花 + 苍耳子。
虽然说出来会得罪很多人，但我还是想把它分享给各位家长，让孩子们少生病少遭罪，快快乐乐长大。只要家长能坚持让孩子喝一段时间，孩子就能吃得香、睡得好、玩得欢、内邪不生、外毒难侵，抵抗力提升了，鼻炎、咳嗽、腺样体肥大问题也能顺带解决。
从7月15日开始，就正式入伏了，在中医上，三伏天是一年中最好的养生时间，也是祛湿的“最佳时间”。比如有的人开始做起了“三伏灸”冬病夏治；有的人开始“晒背”，向天“借阳气”......为什么一定要在三伏天里抓紧祛湿？三伏天有什么特别之处？别急，跟着小薇往下看。
凡有内湿的人，一旦遇到湿度大的环境，里应外合，极易引发身体不适。而且有内湿的人，吃再多补品都如同隔靴搔痒。那么，我们该如何祛内湿呢？答案就是：强脾胃！健脾祛湿“四神汤”四神汤是中医著名的健脾祛湿食方，其中“四神”是指：薏仁、莲子、山药、茯苓。
