月经竟与寿命长短有关！月经正常吗？这两个黄金期，抓紧调养哦月经在女性生命中扮演着重要的角色，除了生育作用外，它还与女性的健康和寿命有着密切的关联。正常的月经周期对于女性的身体健康至关重要，因此我们应该充分关注月经的健康与调养。首先，要了解什么是正常的月经周期。
参考资料:Menstrual cycle regularity and length across the reproductive lifespan and risk of premature mortality: prospective cohort study。
郭女士在45岁就绝经了，但她的朋友吴女士在50多岁才绝经。这让郭女士很羡慕，因为她听说，绝经越早就意味着老得更快。吴女士却觉得，绝经时间和寿命长短无关，长寿的秘诀是要调整好心态，保持良好的生活习惯。那么，绝经时间和寿命长短究竟有没有关系呢？
谣言坊间流传一种说法，“月经周期越短，女性衰老得越快”。在门诊，有患者问我：“医生，我月经周期是21天，我闺蜜的月经周期是35天。算起来，我一年相当于比她多排6～7个卵子。那是不是我的卵子就比她的消耗得更快呢？是不是就更容易衰老啊？”真相月经周期和女性衰老并没有直接关系。
坐诊多年，我看过不少女性患者，也和不少人聊过天，解答过她们的问题。我发现很多女性对于月经经期不太看重，以为短些或者长些没什么问题。我在这提醒大家，月经不仅是生理循环的标志，更是女性健康状态的窗口。大家一定要重视其阿里。
