气温日渐转暖,很多人会感到疲乏、没精打采、昏昏欲睡,还有人出现失眠、头晕、工作精力不集中等现象,这其实就是人们常说的“春困”。想要赶跑春困,不妨试试这2款解春困的汤水——春困喝这“1茶1汤”就对了!1、桑菊薄荷饮款材料:桑叶10克,菊花10克,薄荷6克,冰糖适量。
既然多睡不是解决“春困”的最佳方法!那么 怎么才能有效缓解困意,有哪些提神醒脑的小技巧呢?春季有了良好的休息睡眠,人体才能得到调整和补充,进一步促使机能承受紧张度能力的增加,减少白天的困倦。睡懒觉不能增加大脑的血液供应,反而会引起人的惰性,越睡越困,越睡越懒。
潮新闻客户端 记者 杨茜 通讯员 杨琼冬日暖阳晒红了漫山的苹果,芳香扑鼻。眼下,正是苹果最美味的时候。图片来源于视觉中国伊甸园的苹果诱惑了夏娃,被苹果砸中的牛顿发现了万有引力定律,乔布斯的苹果带来了新的世界体验。
近期,“吸氧比喝咖啡还提神”的话题引发了网友的热议,记者在电商平台上搜索“吸氧”等关键词,页面就会跳出家用制氧机、便携式吸氧瓶等多种商品。不少商家甚至宣称这些补氧产品适合学生、上班族、老人等人群使用,有的销量甚至高达几十万单。