总惦记着社交媒体账号上的朋友动态，拿到手机就开始刷短视频，迷上了网络游戏解说偶尔还“蹦”出几个暴力词汇……新学期开学已是第二周，不少家长还在苦恼，怎样才能帮助孩子摆脱假期玩电子产品带来的“暑期综合征”。如何让孩子更好地投入新学期的学习？
孩子过度沉迷网络游戏，家长们该如何有效化解？日前，由徐汇区枫林街道团工委主办、上海市阳光社区青少年事务中心徐汇工作站承办的预防青少年手机沉迷心理健康活动，在枫林街道党群服务中心开展，活动邀请了上海市精神卫生中心的专家前来提供技术指导。
【嘉宾】储朝晖 中国教育科学研究院研究员王四新 中国传媒大学人类命运共同体研究院副院长、网络法与知识产权研究中心主任张利军 河北省唐山市玉田高新技术产业园区第一小学党支部书记、校长，国家二级心理咨询师黄伟 云南省昆明市富民县罗免民族中学校长杨芳玲 湖南省新晃侗族自治县晃州镇第一完
暑假，一些孩子休闲娱乐时，沉迷于网游、短视频无法自拔，家长对此忧心忡忡。国家新闻出版署印发《关于进一步严格管理 切实防止未成年人沉迷网络游戏的通知》，明确要严格限制向未成年人提供网络游戏服务的时间，所有网络游戏企业仅可在周五、周六、周日和法定节假日每日20时至21时向未成年人提供1小时服务，其他时间均不得以任何形式向未成年人提供网络游戏服务;
来源：【湖南日报】湖南日报全媒体记者 李传新 通讯员 谢婷16岁的王同学（化名）原本是一名品学兼优的好学生，自从沉迷网络游戏之后，生活、学习一团糟，经常通宵达旦地玩游戏，甚至出现厌学、逃学情况，成绩一落千丈。
对很多父母而言，孩子玩手机游戏上瘾是一个棘手的问题。如何帮助孩子走出对手机游戏的沉迷，还不影响亲子关系？跟小编一起来看专家的建议——读者提问：我家孩子在上初中后，对手机游戏越来越沉迷，放学回家后第一件事就是玩手机游戏。
随着互联网普及率不断攀升，并逐渐向低龄群体渗透，网络成瘾问题在青少年群体中尤为突出。上网聊天、玩游戏、看短视频已经成为青少年主要的网上社交和休闲娱乐活动。据《第5次全国未成年人互联网使用情况调查报告》数据显示，2022年，未成年网民经常在网上玩游戏的比例达到67.
孩子爱玩网络游戏在生活中很常见。尤其暑假期间，有些孩子更是喜欢用手机玩网络游戏。碰到这种情况，家长首先应该反思，自己是不是经常在孩子面前玩手机。这种行为对于孩子游戏成瘾有着潜移默化的影响。家长应该如何做，才能让孩子与游戏成瘾说再见呢？
