人民网北京11月14日电 脱掉厚厚的衣服，躺进热乎乎的温泉水里，这在冬天里是多么美妙的一件事情。无论是家庭度假、朋友聚会还是情侣浪漫，泡温泉都是冬日里的首选。泡温泉有诸多好处，但是你们知道泡温泉应该注意什么吗？
专家建议：不宜常泡、特殊人群别泡泡氡温泉对身体有害还是有益？近日，我国北方地区又迎来一轮降温。寒意渐浓，许多人喜欢在这时候去泡温泉。近几年来，一种名为“氡温泉”的温泉品类忽然火了起来，还和“天然”“保健”“贵族”这样的关键词挂上了钩，看起来非常“高大上”。
泡温泉对人体的好处温泉的用途很广，除用于采暖、水产养殖、工农业生产用水外，沐浴和医疗保健是其比较普遍的功能。东汉时期，我国已有了简单的温泉浴池，并且有“官塘”(供官吏使用)和“民塘”(供老百姓使用)之分。
【泡温泉虽好 但也存在许多致病隐患】天气渐凉，越来越多的人喜欢泡泡温泉。泡温泉的过程中血管扩张，全身循环加快，不仅可以放松紧张的神经，还有助于缓解关节肌肉的酸痛。但是，泡温泉也存在许多的致病隐患。1.感 染。
温泉水不是简单的热水在寒冷的冬季，和朋友小聚，同时一起去泡一下温泉，是时下很流行的休闲社交方式。泡温泉，好处多多，不仅能够减轻身体疲劳，舒缓精神压力，还可以温经通络、祛寒舒筋、畅通气血，尤其对生活工作在都市中的人们来说，无疑是一种既休闲又养生的好选择。泡温泉还是一种自然疗法。
这个问题由于年代久远，已无从考究。但是，人们可以畅享温泉的美好，享受其带来的益处。泡温泉可以促进血液循环，改善身体状况，有效缓解血脉凝滞、经络不畅等现象，同时也可以缓解肌肉酸痛感，增加胶原蛋白组织的延展性，促进血液循环和细胞新陈代谢，提高人体免疫力。
天气逐渐寒冷，泡温泉的人也越来越多，毕竟没有几个人能够抗拒那种泡在温泉里的温暖。但新闻里总有泡温泉后猝死的报道，令人对温泉望而却步。尤其是一些有心血管疾病的患者，更是不敢尝试。其实泡温泉的好处多多，就算是心血管疾病患者，只要记住几个注意事项也可以享受冬天的一泉温暖！
昆明市西玉泉山麓、螳螂川畔，有一闻名天下的温泉“安宁温泉”，又名碧玉泉，素有“水之圣”、“城外华清”、“春回太液”、“太和元气”、“胜地名泉”等美誉，明代杨慎则赞誉其为“天下第一汤”。安宁温泉发现于东汉，开发于元代，扬名于明代，这得益于明代两位名士的大力推崇。
