花甲苦瓜汤的功效与作用

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花甲别炒着吃了，加1根苦瓜这样做，清热解暑，营养美味
花甲的肉质鲜美，可以蒸食也可炒食，当然还有很多鲜美的吃法，在广东大排档，花甲大多数都是炒着吃，因其味道鲜美，肉质细腻美味，所以深受老广的喜爱!
天健美食坊
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西洋参蛤蜊苦瓜汤
图片来源：摄图网转眼又到周末啦！俗语说“凉水蛎子热水蛤”，夏日是吃蛤蜊的最佳时节，鲜香肥美，营养价值高。在此，小编邀请复旦大学附属金山医院营养科欧阳秀林为我们介绍一道美食：西洋参蛤蜊苦瓜汤~原料：苦瓜1个、花蛤150克、西洋参5克、小葱10克、姜3片，盐少许。做法：1.
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苦瓜煲汤，大概只有广东人有这种饮食习惯了吧？
言及广东饮食文化，“煲汤”是一个避不开的话题，广东人不仅仅喜欢煲汤，而且喜欢煲各种“奇奇怪怪”的汤，比如苦瓜汤。
终究是广东
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“夏天一碗汤，不用开药方”，建议多喝这3道汤，清热祛暑又开胃
夏季气温高，湿度也高了，容易导致人体内的水分流失过多，影响身体的正常代谢和能量的消耗。因此，建议多喝一些汤水清热解暑，补水润燥。
秋子食光记
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“立夏一碗汤，不劳医生帮”，5月6日立夏，多喝这汤，降燥解疲乏
导读:“立夏一碗汤，不劳医生帮”，5月6日立夏，这碗汤别错过!降燥解疲乏，营养滋补!老人说“立夏一碗汤，不劳医生帮”，在立夏的时候多喝汤，滋补又营养。
食烟火味
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