起床气大的女生一般都有这两个特点,一个就是她们的脾气特别的易怒易躁,做事风格也是比较冲动,莽撞的,另一个就是她们为人比较懒惰,所以才会在自己睡梦正好的时候被他人吵醒,冲着对方发出冲天的怒火,因此她们起床气爆发的时候,可谓是比她们发脾气还要可怕的。
你有没有这样的时候,在闹钟的叫醒服务中醒来,却感觉头昏脑涨、身不爽,还莫名其妙地想发脾气?没错,这就是“起床气”。据说,每10人中就有6人有“起床气”。那么这股“邪火儿”到底是打哪儿来的,要如何浇灭?起床的正确打开方式是什么样的?听听医生怎么说。
这类小伙伴都有一个共同的“毛病”俗称“起床气”有起床气的人真的惹不起,轻度“患者”生人勿进,重度“患者”无差别攻击,方圆百里内的生物都有罪。从生理上讲,起床时,体温和血压开始上升,心率、呼吸频率加快,身体也处于缺水、饥饿的状态。
生活中总有很多小事可以影响我们的情绪,但对起床困难症人士来说:连起个床都要生气,这一天可太难了。当我们在朦胧的状态下感受到外界刺激时,大脑皮层会让我们误以为这些刺激是情绪信号,是身体受到威胁,于是身体会快速做出反应,释放大量肾上腺素,以战斗状态应对即将发生的“危险”,于是就会“攻击”当下叫醒你的那个人。
啊啊啊啊啊一大早就“开机困难”不想说话浑身无力头昏脑涨情绪不受控制……你的起床气还好吗?事实上,起床气是老百姓的一种通俗说法,医学上并没有该疾病的诊断名称。可以说,起床气是一种睡醒后的负性情绪及易激惹表现,常发生于睡觉时被扰醒或低睡眠质量的人群身上,女性比男性更容易出现起床气。
6月2日,坐标:四川自贡,2岁男孩哭闹打搅到父亲休息,被按在沙发上暴打,父亲多次狠狠掌掴孩子。据孩子的妈妈毕女士介绍说,事发时,孩子外婆带孩子出门玩耍,孩子不愿意,所以就哭闹,打搅到了在沙发上睡觉的父亲。