在篮球比赛中,球员在场上经常面临两种选择,进攻和防守。进攻是最好的防守,但这是针对实力强大的球队或者个人。在实力不平等的比赛中,最好的防守就是最好的进攻。▋ 全面防守最基本的篮球防守姿势“全面防守”,两脚伸开微微比肩宽,身体重心放低,两退微微弯曲,双手伸开。
▋ 篮球犯规术语① 犯规(foul)篮球规则中,犯规是对规则的违反,包括与对方队员的非法身体接触以及违反体育道德的举止。② 个人犯规(personal foul)球员与对方队员的非法身体接触以及违反体育道德的举止。