春天是万物生发的好时节，我们身体里的肝脏在五行中属“木”，此时肝气最盛，人的情绪就会容易不稳定，急躁易怒生气，肝气不舒，气滞血瘀，爱长各种结节、囊肿、肌瘤的朋友，在这个养肝护肝的好时节，用玫瑰花泡水就非常合适了。
门诊上经常遇到这样的患者:体检发现乳腺结节，明明定期复查，可结节还是一直长，月经前乳房胀痛得厉害，其实在中医看来，这类反复发作的乳腺结节，与体内肝脾失调、痰瘀互结有关。【材料】玫瑰花 6 克、陈皮 6 克、茯苓 15 克。
今天给大家介绍一个方法，我们在白开水里加入一样东西，不仅能够流肝解有很多朋友平时不去医院检查，但是到体检的时候，就会发现自己有甲状腺结节或者一些女性朋友出现乳腺结节，甚至于有一些肺结节，有的还有子宫肌瘤这些情况的发生，形成这些结节的原因。
中医认为肝的主要功能是主疏泄，喜欢条达通畅，不喜欢压抑，因此如果一个人长期处于不良情绪中时，就容易导致肝经的气血紊乱，导致肝气郁结，任其发展的话，全身气机的疏通和调畅都会受到阻滞，从而引起其他脏器的病变。
如今，随着工作和生活压力的增大，年轻人经常熬夜、应酬，这些不良习惯长期下来对身体造成了不小的伤害。因此，养生不再只是老年人的专利，年轻人也开始注重起养肝来，立春后正是养肝的最佳时节。今天要给大家介绍的是养肝草药蒲公英。蒲公英被大家称为“药草皇后”。
