为宣传普及老年健康政策和科学知识,切实提高老年人健康水平,在7月25—31日全国老年健康宣传周期间,省级省临床重点专科建设项目、长沙市临床重点学科——长沙市第三医院老年医学科积极开展以“改善老年营养,促进老年健康”为主题的健康宣传周系列活动。
冠心病,冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,顾名思义,它的病变基础是动脉粥样硬化。影响因素有很多,包括年龄、遗传、高血压、血脂异常、糖尿病、吸烟、肥胖或超重、心理压力等。科学研究发现,除了年龄和遗传等少数因素外,其他因素几乎都可以被饮食改变。因此,怎么吃,对于冠心病患者来说太重要了!
冠心病在饮食方面主要是低盐、低脂、低糖饮食,如果有糖尿病的患者要免糖饮食。在饮食方面没有特殊要求,一定不能吃什么或一定要多吃什么,而是要保持营养的均衡,减少脂类食物的摄入,增加膳食纤维和蔬菜、水果的比例,也要保证每天摄入一定量的蛋白质和奶制品。