澳大利亚联邦科学与工业研究组织2021年1月14日提供的照片，展示的是用于监测的血糖仪。新华社发（澳大利亚联邦科学与工业研究组织供图）新华社北京11月5日电 患糖尿病风险较高的人通常会避免吃糖，一项新研究表明，少吃盐也可能有助于预防2型糖尿病。
67岁的高女士最近一个月来，大便次数明显增多，一天七八次地跑厕所，随之体重也掉了十来斤，高女士果断办理了入院，住院期间，腹泻得到了很好的控制，但高阿姨的化验单上显示血糖7.05，高阿姨说道，年年体检从没有过血糖升高，令高阿姨十分不解。
不健康的饮食可致2型糖尿病的发生。如何通过调整饮食习惯，远离血糖“背刺”？英国糖尿病协会提出了预防2型糖尿病的10项饮食建议。喝不加糖的饮料喝含糖饮料与2型糖尿病有关。有证据表明，喝不含糖的茶和咖啡可以降低风险。也尽量不喝鲜榨果汁，因为其中仍然含有大量的游离糖。
