↑我们经常能听到有人说“哇，你身材真好，但很少有人会说“练成这样，你一定吃了很多苦吧”。是的，我们往往只关注他的好身材，却忽略了好身材的背后，他所付出的巨大代价！今天，不跟大家谈好身材，也不发肌肉靓照，小囚要带大家一起来看看，为了拥有好身材，他们到底付出了哪些代价！
如果你正在读这篇文章，是否听说过“健身越强，头越秃”的传言，到底是怎一回事?最近有一则消息引起了健身小伙伴们的围观，事情是这样的:一名长沙20多岁的小伙子刘亮，坚持健身半年多，出现严重脱发现象，医生介绍这种因健身引起的脱发，医学上叫做雄激素性脱发，是一种多发于中青年时期的毛发进行性减少的疾病，也被称为脂溢性脱发。
坚持健身，对一个人的改变有多大？我们来看看健身前后对比照，或许你就能找到答案了。健身前的你，可能拥有的是普通人的身材，甚至是肥胖的肉体，运动能力差。而健身后的你，身材获得了逆袭，连颜值都有所提高了，整体的气质形象都有所提升。
看着眼前出现的一幕，方休腾的一下跳了起来，呼吸粗重的盯着眼前的词条看了许久，才放声大笑道：“哈哈哈，我就知道，穿越者必备金手指！这回总算有了翻身崛起的依仗！”随后，他就开始深入研究自己的金手指，发现这是一个类似于系统的玩意，每天会固定刷新一个词条。
